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研修課程
內(nèi)訓(xùn)
培訓(xùn)課時(shí):
1天[6小時(shí)]
課程受眾:
企事業(yè)單位中、層管理者、操作層
人數(shù)不限(若超過(guò)80人,只能用講座形式,表格類(lèi)測(cè)試將受限)。
課程背景:
首先,請(qǐng)將本課程與市場(chǎng)上類(lèi)似“職業(yè)態(tài)度、陽(yáng)光心態(tài)、快樂(lè)工作、感恩忠誠(chéng)”等區(qū)分開(kāi)來(lái)。這是一個(gè)用“幸福科學(xué)推動(dòng)績(jī)效提升”來(lái)定義的本質(zhì)課題,絕不靠煽情和渲染取勝!
激烈的社會(huì)轉(zhuǎn)型和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng),讓企業(yè)管理面臨越來(lái)越大的風(fēng)險(xiǎn)和壓力,這種壓力或多或少都傳導(dǎo)在基層員工身上,使得他們倍感心理困擾。企業(yè)應(yīng)加快從人本理念出發(fā),給予員工更多的人本關(guān)懷,提升其心理資本。
員工心理資本,是員工在成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的一種積極心理狀態(tài),是企業(yè)除了財(cái)力、人力、社會(huì)三大資本以外的第四大資本,包含了自我效能感、希望、樂(lè)觀(guān)、韌性、情緒智力等,是員工個(gè)人成長(zhǎng)和績(jī)效提升的心理資源。
心理資本創(chuàng)始人Luthans通過(guò)對(duì)422位中國(guó)員工的實(shí)證研究表明:中國(guó)員工的希望、樂(lè)觀(guān)和堅(jiān)韌性三種積極心理狀態(tài),都與他們的直接領(lǐng)導(dǎo)評(píng)價(jià)的工作績(jī)效有正相關(guān)。而且,由希望、樂(lè)觀(guān)和堅(jiān)韌性合成的心理資本與他們的工作績(jī)效之間的正向關(guān)系更加明顯。
一句話(huà),能不能通過(guò)提升員工的心理福利讓員工改善職場(chǎng)幸福感和績(jī)效?
課程目標(biāo):
1、對(duì)職場(chǎng)幸福感有初步的感性認(rèn)識(shí),對(duì)員工心理資本有基本的理性認(rèn)知。
2、作為管理者自身,通過(guò)學(xué)習(xí)掌握一套較為實(shí)用科學(xué)的提升職場(chǎng)幸福感的有效方法。
3、對(duì)受訓(xùn)企業(yè),不斷提升的員工心理福利最終達(dá)成員工與組織共同成長(zhǎng)的雙贏局面。
授課特色:
1、感性講授、理性分析,互動(dòng)強(qiáng)、科學(xué)案例多,直擊本質(zhì),簡(jiǎn)單實(shí)用。
2、每半天引導(dǎo)學(xué)員填寫(xiě)《學(xué)習(xí)行動(dòng)表》,現(xiàn)場(chǎng)“扎口袋”,學(xué)以致用,跟進(jìn)培訓(xùn)效果。
3、心理圖片、個(gè)案視頻、科學(xué)測(cè)試并用,引導(dǎo)學(xué)員現(xiàn)場(chǎng)分享和表達(dá),快樂(lè)學(xué)習(xí)、量化成長(zhǎng)。
測(cè)試工具:《福代斯幸福測(cè)試》《總體幸福測(cè)試》《樂(lè)觀(guān)感恩測(cè)試》《個(gè)人優(yōu)勢(shì)測(cè)試》《塞利格曼系列測(cè)試》(選用)
課程提綱:
分享1:幸福的方法能不能學(xué)習(xí)?
分享2:幸福的能力能不能培養(yǎng)?
數(shù)據(jù):職場(chǎng)不幸福感的5組數(shù)據(jù)
測(cè)試:你心里住著三種動(dòng)物嗎?
一、幸福感是主觀(guān)的還是客觀(guān)的?
1、丹尼爾.卡里曼式的幸福解讀
2、真實(shí)的幸福四大要件
案例:意大利勞工福利部部長(zhǎng)為何放聲大哭?
3、幸福的測(cè)量:神經(jīng)中心
心理試驗(yàn):快樂(lè)和抑郁在大腦的不同反應(yīng)區(qū)域
4、幸福的生理反應(yīng)與巔峰狀態(tài):“福流”
5、主管幸福感對(duì)職業(yè)發(fā)展的影響有多大?
6、不要過(guò)度迷信西方的幸福感,中國(guó)人自有理論
案例:挪威,一個(gè)美麗小島發(fā)生了什么?
二、幸福感與敬業(yè)度的關(guān)系
1、幸福感是提升敬業(yè)度最具影響的因素嗎?
測(cè)試1:你的敬業(yè)度幾何?
測(cè)試2:幸福感與收入的關(guān)系
分享:為什么“保釣運(yùn)動(dòng)”也是一種幸福感?
2、消極情緒與積極情緒的不同反應(yīng)
3、積極情緒是如何克服固化思維的?
練習(xí)游戲:投籃
4、幸福感是如何發(fā)揮員工主觀(guān)創(chuàng)造性的?
5、為什么要反對(duì)和抵制“狼性管理文化”?
工具:重新定義組織目標(biāo)?
三、敬業(yè)度是如何推動(dòng)績(jī)效提升的?
1、幸福感與收入的關(guān)系
研究報(bào)告:來(lái)自美國(guó)伯克利大學(xué)心理學(xué)系的數(shù)據(jù)
2、幸福感與工作滿(mǎn)意度、信任、協(xié)作力的關(guān)系
3、幸福感與工作績(jī)效的關(guān)系
心理正向激勵(lì)4大技術(shù)
非物質(zhì)激勵(lì)對(duì)國(guó)人的作用
模型解讀:“幸福感-韌性-企業(yè)效益關(guān)系模型”
研究報(bào)告:哈佛大學(xué)心理學(xué)家20多年研究創(chuàng)造力的數(shù)據(jù)
四、如何有效創(chuàng)造職場(chǎng)幸福感?
1、四大方法化解職業(yè)焦慮
不全相信
不過(guò)著急案例:他倆像有問(wèn)題的人嗎?
身份認(rèn)同游戲:你先放棄哪個(gè)動(dòng)物?
組織策略工具支撐
2、組織準(zhǔn)備好了還是你準(zhǔn)備好了?
如何改善職業(yè)倦態(tài)?
案例:小張的軀體化反應(yīng)為哪般?
如何克服羨慕嫉妒恨?
案例:14年了,她為什么總是放不過(guò)他?
和諧的家庭是幸福感第一源泉
案例:你比納什還糾結(jié)嗎?
罡言結(jié)語(yǔ):
不是所有的付出一定有回報(bào),運(yùn)動(dòng)除外;
不是所有的東西都越多越好,幸福除外;
一切皆有可能,中國(guó)男足除外。哈哈!