授課專家：[張可佳]

授課天數：2天

收費標準：價格面議

開辦周期：按需開辦，有需要的企業請致電本站客服

課程目標：

1、如何分析壓力產生的根源

2、如何舒緩壓力的有效方法

3、如何分析情緒的根源

4、如何進行有效的情緒管理

5、如何有效的增進EQ

課程大綱：

1.如何認識健康的自我？

2.科學分析壓力結構及如何有效的做注意力調度

3.壓力解除的方法

4.情緒產生的根源及有效積極的處理

5.現代人增進EQ的有效方法

6.了解工作的意義與價值

7.如何保持良好的人際關系

8.如何提升個人的專業素養與綜合能力

9.如何用更高的視野來面對問題

10.延續及提升情緒管理能力和壓力舒緩能力

老師介紹：張可佳

從事個人管理咨詢與喜悅心理輔導工作，擅長人際行為風格分析，禮儀指導，把心理學，行為學，色彩學，心靈瑜珈，舞蹈藝術與現實工作生活相結合，創造出新的舞動心理與行為康復調整技術，塑造全新立體的職業形象與國際商務禮儀形象。

近年來專注于認知心理學、人際行為心理學，舞動心理學，瑜珈冥想放松，現象心理學及NLP心靈潛能的開發與研究。曾多次參加不同生命身心探索研究工作坊，及加拿大HAVEN學院頂級專業心理輔導課程,跟隨包括、Maria Gomori、John Banmen、Linda Nicholls、David Rathby、Monita Choi、等現代國際最頂尖的心理學大師，在家庭成長與溝通方面具有完備的背景知識和豐富的輔導經驗。帶領的心靈互動課堂生動有趣，在帶領工作坊和個案治療中，將個人的轉化與領導能力的培養結合在一起,整合各類心理元素，讓人感到她的良善與專注，更快更輕松進入安全信任的環境中，富有創照性的去聆聽他人內心自然的心聲，讓愛的能量重新流動。運用指導人們掌握二十一世紀新人類的溝通模式，體驗深層次交流樂趣，幫助人們在獲得自身感悟的同時，與家庭、朋友、同事更融洽地相處和連結，在不斷探索充滿好奇心的情景中獲得內在智慧，重新出發。

[客戶評價]

非常有收獲,讓我們耳目一新.----北京市場稅收調查

親切感人,有心靈上的觸動,課程新穎.----報喜鳥集團

個性化的心理技術在管理上運用的恰到好處,發掘到學員更多潛力.----中國移動溫州

讓我們看到更美好的世界,更積極向上.-----中國核電集團

課程形式：

-講授-啟發式、互動式教學-小組討論-案例分析

-角色扮演-觀看錄象-練習

企業綜合管理內訓企業員工情緒管理課程企業員工心理疏導課程培訓