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研修課程
內(nèi)訓(xùn)
授課專(zhuān)家:[張可佳]
授課天數(shù):2天
收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):價(jià)格面議
開(kāi)辦周期:按需開(kāi)辦,有需要的企業(yè)請(qǐng)致電本站客服
課程目標(biāo):
1)壓力下的自我情緒調(diào)適和壓力舒解
2)掌握行之有效的壓力管理策略
3)有效人際溝通和他人情緒輔導(dǎo)
4)如何通過(guò)有效溝通及主動(dòng)管理他人的情緒以創(chuàng)建更和諧、更積極的工作人際環(huán)境;
5)修煉:如何引導(dǎo)員工增強(qiáng)正面情緒,處理負(fù)面情緒,從根本上解決心理的不當(dāng)信念,快樂(lè)生活,開(kāi)心工作。
課程大綱:
第一講一線管理專(zhuān)員應(yīng)具備的專(zhuān)業(yè)知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)
一線輔導(dǎo)管理專(zhuān)員的工作品質(zhì)
一線輔導(dǎo)管理專(zhuān)員的積極心態(tài)
一線輔導(dǎo)管理專(zhuān)員如何發(fā)現(xiàn)員工情緒壓力?
一線輔導(dǎo)管理專(zhuān)員了解員工壓力的形成
一線員工常出現(xiàn)的問(wèn)題
壓力管理的基本原則
壓力作用下的身心反應(yīng)
工作壓力與個(gè)性心理特征
如何及時(shí)消除一線員工出現(xiàn)的不同問(wèn)題
第二講一線管理專(zhuān)員對(duì)下屬情緒調(diào)適和輔導(dǎo)的技巧
讓員工認(rèn)識(shí)自我,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)
學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),做自己情緒的主人
80后員工群體心態(tài)分析---
學(xué)會(huì)了解不同性格的下屬
及時(shí)幫助下屬解決棘手問(wèn)題
學(xué)會(huì)幫下屬緩解和釋放情緒壓力
學(xué)習(xí)激勵(lì)下屬,輔導(dǎo)下屬
團(tuán)隊(duì)行為風(fēng)格長(zhǎng)處說(shuō)明
行為長(zhǎng)處與過(guò)當(dāng)如何影響團(tuán)隊(duì)績(jī)效
找出激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員的最佳方式
運(yùn)用行為風(fēng)格來(lái)作跨部門(mén)的溝通協(xié)調(diào)
配合互動(dòng):音樂(lè)冥想-----<微笑的愛(ài)>
第三講一線管理者有效溝通輔導(dǎo)技巧:
問(wèn)題互動(dòng):工作環(huán)境中他人的情緒和感受我們能否獲知和感受得到?
從非語(yǔ)言信息中了解他人的情緒和內(nèi)心真實(shí)感受;(80年的心理變化)
最有效的溝通和共情方式:
溝通的黃金定律
傾聽(tīng)的5個(gè)層次
有效傾聽(tīng)的行為表現(xiàn);
如何走進(jìn)他/她的頻道-
管理溝通中的差異理解與同理;
與不同行為特點(diǎn)的下屬的實(shí)際溝通方法
知彼解己,積極反饋;
講解具體輔導(dǎo)一線員工方法
課堂現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)演練
配合游戲:秘密.
第四講一線管理者的情緒管理技巧
了解情緒與情緒的基本運(yùn)作方式
了解情緒的生理影響機(jī)能
學(xué)習(xí)管理身體對(duì)壓力的反應(yīng)
靜心冥想的方法
認(rèn)識(shí)情感的生理和心理運(yùn)作機(jī)制,發(fā)掘內(nèi)在強(qiáng)大的情感及精神力量。
認(rèn)識(shí)鮮為人知的行為心理學(xué)理論
認(rèn)識(shí)心的奧妙,學(xué)習(xí)通過(guò)各種技巧來(lái)加強(qiáng)心的協(xié)調(diào)性,促進(jìn)身體和心理健康
促進(jìn)情感智能,提升EQ的實(shí)用技巧管理好下屬
有效而正面的情感管理法
釋放毒害生命的負(fù)面情感及思維模式的方法
學(xué)習(xí)最有效地和自己的潛意識(shí)溝通,使?jié)撘庾R(shí)成為強(qiáng)大的能量和智慧泉源。
介紹國(guó)際流行的各種心理輔導(dǎo)手法
配合互動(dòng);<感悟與體驗(yàn)><影視教學(xué)>
第五講:積極自我管理行動(dòng)計(jì)劃
培養(yǎng)積極心態(tài)
積極心態(tài)的內(nèi)涵
態(tài)度的源泉是什么
如何培養(yǎng)正面的認(rèn)知
建立正面態(tài)度的具體方法
積極心態(tài)對(duì)個(gè)人及企業(yè)的意義
積極心態(tài)行動(dòng)計(jì)劃
老師介紹:張可佳
從事個(gè)人管理咨詢與喜悅心理輔導(dǎo)工作,擅長(zhǎng)人際行為風(fēng)格分析,禮儀指導(dǎo),把心理學(xué),行為學(xué),色彩學(xué),心靈瑜珈,舞蹈藝術(shù)與現(xiàn)實(shí)工作生活相結(jié)合,創(chuàng)造出新的舞動(dòng)心理與行為康復(fù)調(diào)整技術(shù),塑造全新立體的職業(yè)形象與國(guó)際商務(wù)禮儀形象。
近年來(lái)專(zhuān)注于認(rèn)知心理學(xué)、人際行為心理學(xué),舞動(dòng)心理學(xué),瑜珈冥想放松,現(xiàn)象心理學(xué)及NLP心靈潛能的開(kāi)發(fā)與研究。曾多次參加不同生命身心探索研究工作坊,及加拿大HAVEN學(xué)院頂級(jí)專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)課程,跟隨包括、Maria Gomori、John Banmen、Linda Nicholls、David Rathby、Monita Choi、等現(xiàn)代國(guó)際最頂尖的心理學(xué)大師,在家庭成長(zhǎng)與溝通方面具有完備的背景知識(shí)和豐富的輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。帶領(lǐng)的心靈互動(dòng)課堂生動(dòng)有趣,在帶領(lǐng)工作坊和個(gè)案治療中,將個(gè)人的轉(zhuǎn)化與領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)結(jié)合在一起,整合各類(lèi)心理元素,讓人感到她的良善與專(zhuān)注,更快更輕松進(jìn)入安全信任的環(huán)境中,富有創(chuàng)照性的去聆聽(tīng)他人內(nèi)心自然的心聲,讓愛(ài)的能量重新流動(dòng)。運(yùn)用指導(dǎo)人們掌握二十一世紀(jì)新人類(lèi)的溝通模式,體驗(yàn)深層次交流樂(lè)趣,幫助人們?cè)讷@得自身感悟的同時(shí),與家庭、朋友、同事更融洽地相處和連結(jié),在不斷探索充滿好奇心的情景中獲得內(nèi)在智慧,重新出發(fā)。
[客戶評(píng)價(jià)]
非常有收獲,讓我們耳目一新.----北京市場(chǎng)稅收調(diào)查
親切感人,有心靈上的觸動(dòng),課程新穎.----報(bào)喜鳥(niǎo)集團(tuán)
個(gè)性化的心理技術(shù)在管理上運(yùn)用的恰到好處,發(fā)掘到學(xué)員更多潛力.----中國(guó)移動(dòng)溫州
讓我們看到更美好的世界,更積極向上.-----中國(guó)核電集團(tuán)
課程形式:
-講授-啟發(fā)式、互動(dòng)式教學(xué)-小組討論-案例分析
-角色扮演-觀看錄象-練習(xí)
企業(yè)綜合管理內(nèi)訓(xùn)企業(yè)員工心理關(guān)懷培訓(xùn)企業(yè)員工心理疏導(dǎo)技能培訓(xùn)