課程目標：

建立正確的時間管理理念，掌握簡單有效的時間管理方法和技巧，如何在工作和生活中運用時間管理課程內容簡介：認識時間時間管理的目的時間管理的內容時間管理的方法時間管理的技巧有效地實施時間管理

課程大綱：

第一章認識時間

1.1初識時間時間的意義：時間的特點：

1)管理時間就是管理生命

2)為何總把自己搞得團團轉

3)為何終日忙碌卻聊無收獲

4)不懂時間管理是最無能的管理者

5)浪費時間就是浪費企業的財富

1.2認識您的時間

1)個人時間觀念測試

2)時間管理的總體水平測試

3)時間利用評估

4)時間利用分析

5)時間損失分析清單

6)耗時因素分析

第二章時間管理的目的

目標設定的原則

目標設定的SMART原則

耶魯大學的目標設定七步驟

1.先擬出您期望達到的目標；

2.列出好處；

3.列出可能的障礙點；

4.列出所需的知識、幫助、訓練等資訊；

5.列出尋求支持的對象；

6.擬定行動計劃；

7.制定達成目標的期限。

第三章時間管理的內容

時間管理的內容

選擇做正確的事

把握恰當的時機

確定適當的期限

實戰篇第四章時間管理的方法

1、用完善的計劃打造效率生活

2、如何制作每日清單

3、快速增加一成效率的方法

4、8小時時間效率的概念

5、提高辦公室的工作效率

6、零碎時間也能幫助你成功

7、“華為人”掌握的四大法寶

8、改善時間和精力的安排

9、每天給自己以一小時

第五章時間管理的技巧

改善睡眠

找出隱藏時間

學會專注

減少混亂

不要逃避

避免消極拖延

改掉猶豫不決

避免打擾

授權

第六章如何有效地實施時間管理

知識只是潛在的力量，真正的力量是將自己的知識變成行動。

驅動我們行動的是“習慣”，而不是“知識”。

把知識變成“簡單、可重復”的技能步驟，并堅持一段時間，就會形成習慣。

老師介紹：專家團

專家團由專業學養、多年實務經驗、全方位互動、生動活潑實戰專家、教授組成。能從一位企業管理需求、著眼經營分析及目標管理，既能結合經營管理與專業知識，卻又深入淺出。同時專家團隊人員還長期擔任著清大、北京大學、香港大學、天津大學EMBA、北京理工大學EMBA、大連理工大學EMBA、西安交通大學EMBA、上海交通大學、浙江大學等國內知名大學EMBA的客座教授或特聘講師，接受過數十家電視媒體對話欄目或論壇類專業節目的專訪，學員遍及全國各地。

專業精深——專家團老師有多年管理的經驗，結合近10年對本土企業的深入研究，整合出一整套對本土企業提升盈利能力的體系。

實力派講師——專家團以其專業學養和多年實務經驗，引入世界500強企業的先進管理方法，結合小組練習、情景模擬，案例分析、角色扮演、頭腦風暴的全方位互動方式，把課程演繹得極為生動活潑，完全跳脫一般講授的巢臼。

大師風范——專家團非常樂于與大家分享自己的研究成果，不僅常年為企業提供各種針對性強的整體財務解決方案；還應電視媒體的邀請，主講的財務管理系列課程，受到了觀眾的廣泛認同。

課程形式：-講授-啟發式、互動式教學-小組討論-案例分析

-角色扮演-觀看錄象-練習

企業綜合管理內訓企業員工管理技能培訓企業高效時間管理培訓