授課專家：[舒化魯]

授課天數(shù)：2天

收費標準：價格面議

開辦周期：按需開辦，有需要的企業(yè)請致電本站客服

受訓對象：企業(yè)管理人員

課程目標：

1、了解EQ的基本知識；

2、掌握自我EQ提升訓練方法；

3、學會消除壓力來源，激發(fā)主動性與創(chuàng)造性，培養(yǎng)積極心態(tài)面對人生的技巧；

4、掌握自我心理調(diào)適的基本方法，行之有效的壓力管理策略，學會各種有效的放松方法；

課程大綱：

一、EQ及其中國古代提升法

1、事業(yè)成就與EQ的關系

2．EQ的五個基本內(nèi)容

3．有效的EQ管理4法

4．提升EQ的12個要點

5．<高EQ人的8個特性

6．《老子》中的EQ提升方法

7．《論語》中的EQ提升方法

8．禪與EQ提升管理

二．管理溝通的EQ提升技巧

1．管理溝通與EQ提升的關系

2．從呂伯奢全家九口伏尸說起

3．失言與失人的選擇

4．管理溝通的六原則

5．管理溝通的八項內(nèi)容

6．找對人溝通與找對題溝通

7．縱橫家蘇秦的溝通技巧

8．亞圣孟子不得意的原因

三．壓力管理的EQ提升技巧

1．心理壓力與EQ的關系

2．六大壓力指數(shù)、自我壓力評估

3．工作和生活壓力源識別

4．職場成長壓力構(gòu)成

5．自我放松釋壓6法

6．插空運動釋壓3法

7．飲食調(diào)節(jié)釋壓3法

8．音樂調(diào)節(jié)釋壓3法

四．心理調(diào)適的EQ提升技巧

1．心理調(diào)適與EQ的關系

2．做情緒的主人

3．適當表達自己的情緒

4．常用的心理調(diào)適7法

5．中國的第五大發(fā)明——阿Q法

6．自我休眠情緒發(fā)泄法

7．歌詠情緒發(fā)泄法

8．號叫情緒發(fā)泄法

老師介紹：舒化魯

擅長領域：

綜合管理項目管理人力資源

擅長的培訓專題

1.企業(yè)管理規(guī)范化技術和方法

2.精細化管理技術和方法

3.企業(yè)流程競爭力打造技術

4.目標管理實施技巧和方法

5.如何自主構(gòu)建強勢企業(yè)文化？

6.員工績效考核方法創(chuàng)新技巧

7.規(guī)范化管理實施專門技術——五行目標中和卡

8.如減少和避免企業(yè)決策失誤？

9.零事故管理技巧和方法

工作經(jīng)歷：

從1990到1996年，在擔任職位

中國社會科學院客座研究員；

……

擅長的咨詢項目

1.企業(yè)整體規(guī)范化管理導入

2.企業(yè)決策體系建設

3.企業(yè)組織架構(gòu)設計

4.杰出員工管理模式創(chuàng)建

4-1.企業(yè)員工績效考核體系建設

4-2.企業(yè)薪酬體系建設

4-3.員工情感情緒管理規(guī)范化實施

5.企業(yè)運行流程管理規(guī)范化實施

6.企業(yè)文化管理體系建設

7.企業(yè)成本控制體系建設

8.受挫ERP項目補救咨詢

9.企業(yè)個性化管理模式量身定制咨詢

教育背景：

從1978年到1984年，畢業(yè)于中南財經(jīng)大學企業(yè)管理專業(yè),獲得碩士學位

1956年生于屈原故里，中南財經(jīng)大學碩士研究生畢業(yè)。有七年公務員、六年廠長和總經(jīng)理、十一大學教授的經(jīng)歷。

在北京、上海、山東、廣東、江蘇、浙江、四川等20多個省市，就企業(yè)規(guī)范化管理、流程優(yōu)化設計管理、績效管理體系建設、企業(yè)文化建設、目標管理等方面的內(nèi)容，作過幾百場專題演講和培訓，為數(shù)十個行業(yè)的企業(yè)作過培訓和咨詢服務。

主講課程：

擅長的咨詢項目

1.企業(yè)核心競爭力打造方案設計

2.企業(yè)整體規(guī)范化管理導入

3.企業(yè)精細化管理實施導入

4.企業(yè)績效管理體系建設咨詢

5.企業(yè)流程優(yōu)化設計管理規(guī)范化的實施

6.強勢企業(yè)文化建設和管理方案設計

7.企業(yè)成本控制體系建設

8.受挫ERP項目補救咨詢

9.企業(yè)個性化管理模式量身定制咨詢

服務客戶：

服務過的部分客戶

航天科工國家電網(wǎng)南方電網(wǎng)鐵十四局青島啤酒

中興通訊長城集團劉家峽水電站海化集團兗礦集團

勝利油田中電財石家莊藥業(yè)將軍集團環(huán)宇集團

中建八局邯鋼集團（挪）斯考根公司齊魯石化濟南二機

重汽集團長發(fā)集團冶金研究總院張裕集團長天集團

豐城電廠中遠集團世紀泰華集團濰百集團中輕集團

所獲榮譽：

客戶評價：深得管理技術和方法的精髓，非常優(yōu)秀！

課程形式：

-講授-啟發(fā)式、互動式教學-小組討論-案例分析

-角色扮演-觀看錄象-練習

企業(yè)綜合管理內(nèi)訓管理溝通、壓力管理與心理調(diào)適實施技巧企業(yè)員工壓力管理與心理調(diào)適技能培訓