企業(yè)員工情緒管理—如何發(fā)揮員工最佳的工作狀態(tài)

課程大綱：

一、掌控情緒之道

二、擺脫負(fù)面情緒的三種方法

1、次感元改變法

2、化減內(nèi)心矛盾法

3、抽離法練習(xí)

三、如何時(shí)刻保持積極正面的情緒狀態(tài)

1、思考方式的主導(dǎo)

2、條件反射的應(yīng)用

3、心理強(qiáng)化訓(xùn)練

四、壓力緩減策略

1、營(yíng)養(yǎng)

2、運(yùn)動(dòng)

3、睡眠

4、放松技巧

老師介紹：何常明

擅長(zhǎng)領(lǐng)域：

潛能激勵(lì)人力資源

潛能激勵(lì)、人力資源、目前致力于最新學(xué)問的研究，包括NLP（神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W）、情緒智能及腦神經(jīng)學(xué)。

主講課程：

別爬錯(cuò)梯子——NLP人生策劃全攻略

職業(yè)化的思維習(xí)慣

用好時(shí)間做對(duì)事——NLP時(shí)間管理法

NLP壓力情緒管理等課程。

服務(wù)客戶：

美國(guó)友邦保險(xiǎn)、中國(guó)聯(lián)通、中國(guó)移動(dòng)、日立電梯、安利中國(guó)、中國(guó)南方航空、平安保險(xiǎn)、中海油、匯盛貿(mào)易等多家企業(yè)的員工提供培訓(xùn)及輔導(dǎo)。

著作：

《8分鐘給心沖個(gè)涼》《用好時(shí)間做對(duì)事》（已出版）

《別爬錯(cuò)梯子》（出版中）。

已出版培訓(xùn)課程VCD：

《員工情緒管理——如何發(fā)揮員工最佳的工作狀態(tài)》

《調(diào)整員工心態(tài)改善工作態(tài)度——企業(yè)員工績(jī)效倍增的秘訣》。

課程形式：

-講授-啟發(fā)式、互動(dòng)式教學(xué)-小組討論-案例分析

-角色扮演-觀看錄象-練習(xí)

企業(yè)綜合管理內(nèi)訓(xùn)企業(yè)員工管理技巧培訓(xùn)企業(yè)員工情緒管理—如何發(fā)揮員工最佳的工作狀態(tài)