97jjj.com-在线观看成人一级片,91精品国产日韩91久久久久久 ,亚洲欧美精品在线观看,郴州新闻综合频道在线直播

聯(lián)系電話

研修課程

內(nèi)訓(xùn)

學(xué)位

首頁 > 企業(yè)內(nèi)訓(xùn) > 如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃--專業(yè)技術(shù)

如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃--專業(yè)技術(shù)

發(fā)布時間:2023-08-14 點擊次數(shù):250 來源:企業(yè)內(nèi)訓(xùn)

授課專家: [賀君宏] 授課天數(shù): 1?天 收費標(biāo)準(zhǔn): 價格面議 開辦周期: 按需開辦,有需要的企業(yè)請致電本站客服 課程大綱: 《如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃》
——主講老師:賀君宏

【課程背景】
進(jìn)入21世紀(jì),無論是新入職的工作人員還是在職場拼搏了7、8年的老員工越來越多感嘆:現(xiàn)在的職場不能滿足自我生活需求,買房子買車子幾乎成了奢望,眼睜睜的看著別人住豪宅,開豪車,自己沒有太大的發(fā)展,真是望天興嘆,同一個世界,同一個夢想,我的夢想怎么就這么難實現(xiàn)呢?大家開始給自己找借口了,什么一命、二運、三風(fēng)水、四積德、五讀書,什么學(xué)好數(shù)理化,不如有個好爸爸,等等一些消極思維全部掛在嘴邊,其實歸根到底,就是一句話“預(yù)則立,不預(yù)則廢”很多人出社會之前,豪情萬丈,有自己的目標(biāo),最終沒有成功的原因就是沒有做好職業(yè)生涯規(guī)劃,或者堅持執(zhí)行自己的規(guī)劃,本課程專門針對以上問題再次幫大家梳理職業(yè)生涯規(guī)劃難以實施的要點問題,并指導(dǎo)如何正確的建立職業(yè)生涯規(guī)劃
【課程收獲】
?通過學(xué)習(xí)激勵課程,您將實現(xiàn)以下轉(zhuǎn)變
? 掌握成功的關(guān)鍵因素
? 學(xué)會如何培養(yǎng)對行業(yè)鑒定信念,解決干一行懷疑一行,
? 學(xué)會如何掌握自己的情緒狀態(tài),及如何達(dá)到顛峰狀態(tài)
? 學(xué)會自信心培養(yǎng),驅(qū)除恐懼、倦怠、借口
? 學(xué)會轉(zhuǎn)化外部原因為自己的原因,培養(yǎng)堅決執(zhí)行規(guī)劃的心態(tài)
? 學(xué)會如何培養(yǎng)積極心態(tài),知道人生——困難之處顯身手
? 學(xué)會如何培養(yǎng)持續(xù)的決心,解決無志之人常立志的現(xiàn)象
? 學(xué)會如何主動出擊,而非等待、抱怨、指責(zé)、借口、逃避、
? 學(xué)會如何養(yǎng)成積極行動,全力以赴的習(xí)慣
? 學(xué)會如何培養(yǎng)自己對工作的積極認(rèn)識,養(yǎng)成濃厚的工作興趣和持續(xù)激情
? 學(xué)會規(guī)劃自己快速成功人生,避免職業(yè)跳蚤、越跳越糟
? 學(xué)會不斷提升自己、成長自己
? 學(xué)會掌控人生,監(jiān)守一個行業(yè),一個目標(biāo)是成長最快的人生之路
【課程特色】
? 本課程是一套針對員工心態(tài)建設(shè)與能力提升而設(shè)計的課程。課程成熟、簡單、實用、有效,可提供學(xué)員在工作中的管理思路、實用方法和工具。
? 課程內(nèi)容系統(tǒng)、案例經(jīng)典、工具實用、培訓(xùn)之后的實操性強(qiáng),培訓(xùn)內(nèi)容與實戰(zhàn)經(jīng)驗相結(jié)合,每個章節(jié)都有先進(jìn)的工具和案例講解。
? 賀君宏老師先生說法,從93年—至今,17個念頭,其中的酸甜苦辣,人生浮沉,內(nèi)心世界的真實感受,聲情并茂的講解,能使學(xué)員深受啟發(fā),思考和歸納,使學(xué)員對課程的內(nèi)容獲得正確的認(rèn)識和理解;
? 本課程培訓(xùn)將班職業(yè)心態(tài)在實際工作中遇到問題在課堂上探討和解答,同時跟培訓(xùn)同步實施輔導(dǎo),使理論知識和實務(wù)技巧融為一體;
【適用對象】

公司各部門基層主管、班長、組長、儲干和有潛力晉升班組長的人員
【授課方式】
教學(xué)遵循易學(xué)實用的原則,方法采用"多重感官學(xué)習(xí)法",室內(nèi)角色扮演,案例引導(dǎo)出主題內(nèi)容,使學(xué)員實際參與、親身體驗,回到工作現(xiàn)場立即能用,快速提升企業(yè)的執(zhí)行能力。
包括:講授、視頻圖片、小組研討 情景活動 角色扮演 作業(yè)練習(xí) 行動指南、對抗游戲、情景式多媒體案例等互動手段使管理人員從心態(tài)意識得以改變。
【授課時間】 一天
【課程大綱】
第一部分:職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
1、以既有的成就為基礎(chǔ),確立人生的方向,提供奮斗的策略。
2、突破生活的格線,塑造清新充實的自我。
3、準(zhǔn)確評價個人特點和強(qiáng)項。
4、評估個人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。
5、準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。
6、重新認(rèn)識自身的價值并使其增值。
7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。
8、增強(qiáng)職業(yè)競爭力。
9、將個人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。

第二部分:正確的心理認(rèn)知
1、認(rèn)清人生的價值
社會的價值并不被所有的人等同接受
“人云亦云”并不等于自我的人生價值
人生價值包括:經(jīng)濟(jì)價值、權(quán)力價值、回饋價值、審美價值、理論價值。
2、超越既有的得失
每個人都很努力,但成就并不等同。
后悔與抱怨對未來無濟(jì)于事,自我陶醉則像“龜兔賽跑”中的兔子。
人生如運動場上的競技,當(dāng)下難以斷輸贏。
3、以萬變應(yīng)萬變
任何的執(zhí)著都是一種“阻滯”前途的行為
想想“流水”的啟示
“學(xué)非所用”是真理

第三部分:剖析自我的現(xiàn)狀
1、個人部份
健康情形:身體是否有病痛?是否有不良的生活習(xí)慣?是否有影響健康的活動?生活是否正常?有沒有養(yǎng)生之道?
自我充實:是否有專長?經(jīng)常閱讀和收集資料嗎?是否正在培養(yǎng)其他技能?
休閑管理:是否有固定的休閑活動?有助于身心和工作嗎?是否有休閑計劃?
2、事業(yè)部份
財富所得:薪資多少?有儲蓄嗎?有動產(chǎn)、有價證券嗎?有不動產(chǎn)嗎?價值多少?有外快嗎?
社會階層:現(xiàn)在的職位是什么?還有升遷的機(jī)會嗎?是否有升遷的準(zhǔn)備呢?內(nèi)外在的人際關(guān)系如何?
自我實現(xiàn):喜歡現(xiàn)在的工作嗎?理由是什么?有完成人生理想的準(zhǔn)備嗎?
3、家庭部份
生活品質(zhì):居家環(huán)境如何?有沒有計劃換房子?家庭的布置和設(shè)備如何?有心靈或精神文化的生活嗎?小孩、夫妻、父母有學(xué)習(xí)計劃嗎?
家庭關(guān)系:夫妻和諧嗎?是否擁有共同的發(fā)展目標(biāo)?是否有共同或個別的創(chuàng)業(yè)計劃?父母子女與父母、與公婆、與姑叔、與岳家的關(guān)系如何?是否常與家人相處、溝通、活動、旅游?
家人健康:家里有小孩嗎?小孩多大?健康嗎?需要托人照顧嗎?配偶的健康如何?家里有老人嗎?有需要你照顧的家人嗎?
第四部分:人生發(fā)展的環(huán)境條件
1、友伴條件:朋友要多量化、多樣化、且有能力。
2、生存條件:要有儲蓄、發(fā)展基金、不動產(chǎn)。
3、配偶條件:個性要相投、社會態(tài)度要相同、要有共同的家庭目標(biāo)。
4、行業(yè)條件:注意社會當(dāng)前及未來需要的行業(yè),注意市場占有率。
5、企業(yè)條件:要穩(wěn)定,則在大中型企業(yè);要創(chuàng)業(yè),則在小企業(yè)。公司有改革計劃嗎?公司需要什么人才?
6、地區(qū)條件:視行業(yè)和企業(yè)而定。
7、國家(社會)條件:注意政治、法律、經(jīng)濟(jì)(資源、品質(zhì))、社會與文化、教育等條件,該社會的特性及潛在的市場條件。
8、世界條件:注意全球正在發(fā)展的行業(yè),用“世界觀”發(fā)展事業(yè)。
第五部分:人生成就的三大資源
1、人脈:家族關(guān)系、姻親關(guān)系、同事(同學(xué))關(guān)系、社會關(guān)系。
[解決方案]溝通與自我推銷
2、金脈:薪資所得、有價證券、基金、外幣、定期存款、財產(chǎn)(動產(chǎn)、不動產(chǎn))、信用(與為人和職位有關(guān))。
[解決方案]儲蓄、理財有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力條件及職位。
3、知脈:知識力、技術(shù)力、咨訊力、企劃力、預(yù)測(洞察)力、敏銳力。
[解決方案]做好時間管理、安排學(xué)習(xí)計劃、上課、聽講座、進(jìn)修、組織內(nèi)輪調(diào)、多做事、反復(fù)練習(xí)、經(jīng)常做筆記、做模擬計劃。
第六部分:組織內(nèi)部發(fā)展生涯的途徑
1、生涯甜筒取向
1)向內(nèi)的
2)垂直的
3)水平的
[圖表一]生涯甜筒:
一個組織的三向度模式


老師介紹:賀君宏

資質(zhì)背景
嶺南管院 MBA
香港光華管理學(xué)院 職業(yè)經(jīng)理人
國家高級企業(yè)培訓(xùn)師
MTP管理才能發(fā)展訓(xùn)練專家
南方企業(yè)最受歡迎“企業(yè)管理”專家
現(xiàn)任:
總裁網(wǎng)首席企業(yè)管理教練
榮譽(yù):
勞動部職業(yè)技能認(rèn)證高級鑒定師
香港零售連鎖培訓(xùn)認(rèn)證協(xié)會中心指導(dǎo)師
《中國經(jīng)營報》、《NGO非政府組織發(fā)展論壇》特約主講人
西安交大客座教授
華為、長虹等10多家民營企業(yè)常年咨詢顧問
專業(yè)背景
曾任:
香港永成電器 培訓(xùn)部經(jīng)理
日本理光電裝 管理部副部長
康達(dá)信管理咨詢公司 公司副總經(jīng)理、粵西地區(qū)總經(jīng)理
香港力天電子股份公司 執(zhí)行副總經(jīng)理兼生產(chǎn)總監(jiān)
【培訓(xùn)特色】
實戰(zhàn)、務(wù)實、現(xiàn)身說法,實力加多年培訓(xùn)咨詢經(jīng)驗,上課內(nèi)容生動有趣,由點到面,融會貫通,易于領(lǐng)會;嚴(yán)謹(jǐn)、幽默、激情。、根據(jù)課程及學(xué)員采用不同上課形式:講演、小組研討、視頻、個案研究、角色扮演、活動練習(xí)等多元化教學(xué)及實際演練與評鑒。尤其與學(xué)員互動的上課風(fēng)格備受好評,互動性的教學(xué)讓上課學(xué)員不覺沉悶,同時當(dāng)場吸收實用經(jīng)驗,對于實際工作帶來啟發(fā)與助益。

【賀君宏老師主要培訓(xùn)課程】
王牌課程:
1、《MTP中層主管管理才能發(fā)展訓(xùn)練》
2、《如何正確引導(dǎo)與管理80、90后》
精品課程
1、《鑄造企業(yè)超級執(zhí)行力》
2、《杰出班組長》
3、《基層管理者的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)》
4、《員工職業(yè)化成長訓(xùn)練》
5、《目標(biāo)管理與計劃落實》
6、《時間管理與自我成長》
7、《員工職業(yè)化成長訓(xùn)練》

歡迎您來定制賀君宏老師的課程,我們可以根據(jù)您企業(yè)的具體需求來設(shè)計課程,因為我們堅信:只有一堂具有針對性、全員性、系統(tǒng)性的課程才是有效的課程,才是真正幫助企業(yè)提高效率的課程!
主講行業(yè)
主要涉及生產(chǎn)制造業(yè)(包括電子、電器、模具、汽車、五金、塑膠等領(lǐng)域)及物流、電信、銀行、電力、酒店、保險、建筑、化工醫(yī)藥等其他各大行業(yè)
授課形式
1、課堂講述
2、小組研討
3、視頻解析
4、個案研究
5、角色扮演
6、活動練習(xí)
部分服務(wù)過的企業(yè)
★政府企事業(yè)單位:中國海洋石油鉆井事業(yè)部、中國光大銀行信用卡中心(北京總部)、海口市城市建設(shè)投資管理有限公司、新疆機(jī)場集團(tuán)、山東煙臺機(jī)場、云南大理煙草、深圳福田城管局等
★金融與銀行業(yè):臺洲商業(yè)銀行、光大銀行(北京總部)、中國東方資產(chǎn)管理公司、中國信達(dá)資產(chǎn)管理公司、農(nóng)業(yè)銀行茂名支行、北京商業(yè)銀行等。
★通信通訊業(yè):中國聯(lián)通云南分公司、陽江分公司、湛江分公司、天音通信、松達(dá)電訊等
★家電電器業(yè):旭日玩具、美的空調(diào)、創(chuàng)維電視、康佳彩電、萬寶冰箱、海爾集團(tuán)、TCL電視、TCL電器、七喜電腦、富士康、比亞迪、深圳市福浪電子、湛江恒光電器、山東淄渤三豐集團(tuán)、富港電子(東莞)、深圳富華線路板等
★服裝、鞋業(yè):十八淑女坊、100%內(nèi)衣、紫薔薇服飾、富登萊服飾、喬士服飾、捷達(dá)銀包、萊特妮絲內(nèi)衣、摩登媽咪孕婦、紅蜻蜓鞋、華倫天奴、廣州莊姿妮時裝、優(yōu)美軒時裝、無界限時裝、英國新力迪時裝、裝等
★家具行業(yè)類:大明家私、南都家具、松寶大家具、圣寶陸、金鷹家具、雙青家具、東莞森盛家具、偉安家具、南方家私、七彩人生兒童家具
★五金企業(yè):西安東方鋼廠、咸陽鋼管廠、廣東瑞豐集團(tuán)刀剪、廣東和力集團(tuán)、廣東圣豐五金、陽江金朗達(dá)、東莞金馬金屬制品、深圳浩基模具等。
★旅游行業(yè):陽江溫泉度假村、三亞市亞龍灣高爾夫球會、海口市世紀(jì)廣場、湖光巖度假村、海陵島風(fēng)景區(qū)等
★其他行業(yè):湛江通信規(guī)劃設(shè)計院、海南電力線路器材、廉江供電、粵能電力安裝、惠寶押運、西京大學(xué)、海南京潤集團(tuán)、北海強(qiáng)盛進(jìn)出口集團(tuán)、云南會澤東興集團(tuán)等
【部分學(xué)員心聲】
現(xiàn)在我們企業(yè)面臨角色轉(zhuǎn)換,在以往我們所聘請的老師授課中,賀老師是唯一一個不讓學(xué)員犯困的老師案例結(jié)合實際工作,易于理解;對活動的內(nèi)在意義剖析清楚;老師的理論功底扎實,且講解清晰、生動,能很好調(diào)動學(xué)員的積極性和興趣。在5個月的指導(dǎo)與培訓(xùn)下,新疆機(jī)場各個層面的管理人員有了質(zhì)的變化。
―――新疆機(jī)場集團(tuán) 華總經(jīng)濟(jì)師
目前遇到的問題是:如何理順企業(yè)的流程,提高使工作效率低。在賀老師的課程中找到了解決的思路和方法。課程整體感覺很好,如果在工作中能夠善加應(yīng)用的話,將對工作和生活都有很大的幫助,同時,講師也非常有個人的講課魅力。
―――中國東方資產(chǎn)綜合辦 張總經(jīng)理
內(nèi)容很實用,講師對授課內(nèi)容了解深入,一些管理知識都能用深入淺出的方式進(jìn)行講解。特別是老師的授課風(fēng)格、激情與務(wù)實并在,課中的游戲更讓我深深領(lǐng)會到平時工作中一些不注意的地方,對于今后的工作幫助很大。希望再一次邀請賀老師到企業(yè)做系統(tǒng)診斷,幫企業(yè)提出更多的改善建議。
―――大明家具 謝董事長
賀老師思路清晰、內(nèi)容主次分明,教學(xué)生動,口才頗佳,能夠結(jié)合我們公司的實際情況,有效提升公司店長、導(dǎo)購中層主管的表達(dá)技巧與執(zhí)行心態(tài),在賀老師的指導(dǎo)下本公司由原來的7家專賣店發(fā)展到現(xiàn)在25家,賀老師功不可沒,對我們的思想和觀念啟發(fā)很大。
――― 陽江松達(dá)電訊 何董事長
作為一批資深的金融人,不能對管理有全面的理解和認(rèn)識,但通過賀老師的精彩演講,整個中高層認(rèn)為課程收益很大。充分互動的課堂活動,寓教于樂,讓學(xué)員充分參與體會,高質(zhì)量的吸收了課程內(nèi)容,增強(qiáng)了做好管理的信心。
―――中國光大銀行信用卡中心 熊副總

課程形式: - 講授 - 啟發(fā)式、互動式教學(xué) - 小組討論 - 案例分析
- 角色扮演 - 觀看錄象 - 練習(xí)

聲明:本站所提供的文章資訊、課程簡章、師資介紹等內(nèi)容均為第三方作者提供、網(wǎng)友推薦、互聯(lián)網(wǎng)整理而來(部分報媒/平媒內(nèi)容轉(zhuǎn)載自網(wǎng)絡(luò)合作媒體),僅供學(xué)習(xí)參考,如有侵犯您的版權(quán),請聯(lián)系我們,本站將在三個工作日內(nèi)改正。
相關(guān)課程

    未能查詢到您想要的產(chǎn)品

97jjj.com-在线观看成人一级片,91精品国产日韩91久久久久久 ,亚洲欧美精品在线观看,郴州新闻综合频道在线直播
久久精品视频在线看| 亚洲成人在线免费| 亚洲一区成人在线| 国产在线精品一区二区三区不卡 | 日韩高清欧美激情| 9i在线看片成人免费| 精品久久久久99| 香蕉成人啪国产精品视频综合网 | 欧美tickling网站挠脚心| 一级做a爱片久久| 成人精品免费看| 精品国产免费人成在线观看| 亚洲成人一区二区| 91视频免费看| 中文字幕高清不卡| 国产精品一二一区| 欧美电视剧免费全集观看| 天堂一区二区在线| 欧洲精品中文字幕| 亚洲女人的天堂| 99久久伊人精品| 日本一区二区三区四区| 国产一区二区导航在线播放| 欧美一级欧美三级| 视频一区欧美精品| 欧美图区在线视频| 一区二区三区中文字幕在线观看| 成人av在线一区二区| 国产欧美视频一区二区| 国产一区二区三区高清播放| 日韩视频一区在线观看| 日本欧美一区二区在线观看| 欧美高清视频一二三区| 午夜精品久久久久影视| 欧美性高清videossexo| 亚洲一区二区三区中文字幕 | 26uuu另类欧美亚洲曰本| 美女mm1313爽爽久久久蜜臀| 欧美一级片免费看| 蜜臀av一级做a爰片久久| 欧美一级一区二区| 免费观看在线色综合| 制服丝袜av成人在线看| 首页国产丝袜综合| 91精品国模一区二区三区| 日韩成人伦理电影在线观看| 欧美久久一区二区| 日本伊人午夜精品| 日韩免费观看2025年上映的电影| 老色鬼精品视频在线观看播放| 日韩一区二区影院| 极品少妇xxxx精品少妇| 久久一二三国产| 成人免费黄色在线| 亚洲三级理论片| 欧美三级电影网站| 日韩中文字幕区一区有砖一区| 91精品久久久久久久91蜜桃| 蜜臀va亚洲va欧美va天堂| 精品国产91洋老外米糕| 国产福利一区在线观看| 国产精品久久免费看| 91影视在线播放| 亚洲bt欧美bt精品| 日韩无一区二区| 国产精华液一区二区三区| 国产精品少妇自拍| 91国产免费看| 蜜臀av一区二区| 欧美极品aⅴ影院| 色婷婷久久综合| 日产国产高清一区二区三区| 精品国产sm最大网站免费看 | 国产人久久人人人人爽| aaa亚洲精品一二三区| 一区二区三区视频在线看| 欧美日韩国产首页在线观看| 美女一区二区三区在线观看| 久久久久久免费| 色综合夜色一区| 日韩电影免费在线看| 久久一区二区视频| 91麻豆国产香蕉久久精品| 图片区小说区国产精品视频| 2020国产成人综合网| a4yy欧美一区二区三区| 水蜜桃久久夜色精品一区的特点| 久久婷婷色综合| 在线观看日韩一区| 久久国产福利国产秒拍| 日本一二三四高清不卡| 欧洲精品在线观看| 狠狠色丁香久久婷婷综| 综合久久一区二区三区| 欧美夫妻性生活| 国产91丝袜在线播放| 亚洲国产婷婷综合在线精品| 精品不卡在线视频| 色婷婷一区二区| 国产一区二区在线影院| 一区二区视频在线| 日韩精品一区二区三区在线| a级高清视频欧美日韩| 视频一区欧美精品| 国产精品久久毛片av大全日韩| 91麻豆精品国产自产在线 | 精品欧美久久久| 一本久久精品一区二区| 极品少妇xxxx精品少妇偷拍| 一区二区三区小说| 国产日韩欧美综合在线| 欧美三级电影精品| 成人开心网精品视频| 日本aⅴ免费视频一区二区三区| 成人免费在线观看入口| 日韩欧美成人午夜| 欧洲精品一区二区三区在线观看| 国产盗摄精品一区二区三区在线| 婷婷综合久久一区二区三区| 国产精品美女久久久久aⅴ| 欧美一区二区三区成人| 色哟哟一区二区在线观看| 国产酒店精品激情| 日韩二区在线观看| 亚洲综合一区在线| 国产精品三级av| 亚洲精品一区二区三区蜜桃下载 | 国产日本亚洲高清| 日韩欧美不卡一区| 欧美日韩精品一区二区三区四区| www.亚洲激情.com| 国产麻豆欧美日韩一区| 日本视频一区二区| 亚洲国产精品一区二区www | 岛国精品在线播放| 久久99蜜桃精品| 午夜视频在线观看一区| 亚洲另类中文字| 国产精品激情偷乱一区二区∴| www国产亚洲精品久久麻豆| 欧美挠脚心视频网站| 一本在线高清不卡dvd| 懂色av一区二区三区免费观看| 久久超碰97人人做人人爱| 天堂久久久久va久久久久| 亚洲激情男女视频| 亚洲日本一区二区| 国产精品久久免费看| 久久久久久久久久久黄色| 日韩欧美一二区| 日韩亚洲电影在线| 91精品国产91久久久久久一区二区| 欧洲亚洲国产日韩| 色婷婷一区二区三区四区| 9人人澡人人爽人人精品| 成人一级片网址| 丁香网亚洲国际| 高清不卡一区二区在线| 国产乱码一区二区三区| 精品一区二区三区免费视频| 美女视频网站黄色亚洲| 日韩国产一区二| 免费在线一区观看| 麻豆国产精品一区二区三区| 免费视频最近日韩| 麻豆精品久久久| 精品一区二区免费视频| 黑人精品欧美一区二区蜜桃| 久久99精品久久只有精品| 蜜桃av一区二区| 久久草av在线| 国产精品一区二区在线观看不卡| 国产曰批免费观看久久久| 韩国成人福利片在线播放| 国产乱色国产精品免费视频| 国产美女精品人人做人人爽 | 日韩欧美另类在线| 日韩免费观看2025年上映的电影| 日韩精品一区二区三区视频| 欧美成人性福生活免费看| 欧美精品一区二区在线观看| 久久天堂av综合合色蜜桃网| 国产三级三级三级精品8ⅰ区| 国产欧美日韩麻豆91| 国产精品入口麻豆原神| 中文字幕人成不卡一区| 一区二区三区在线视频观看58| 亚洲综合无码一区二区| 天堂va蜜桃一区二区三区| 奇米色一区二区| 激情小说欧美图片| 国产ts人妖一区二区| 97se亚洲国产综合在线| 91黄视频在线| 91精品久久久久久久久99蜜臂| 精品久久久三级丝袜| 中文久久乱码一区二区| 伊人一区二区三区| 秋霞午夜av一区二区三区| 国产在线播放一区三区四|
Processed in 0.697842 Second , 75 querys.