授課專家： [鄧靜] 授課天數： 1?天 收費標準： 價格面議 開辦周期： 按需開辦，有需要的企業請致電本站客服 受訓對象： 中基層管理人員及工作人員，一線工作人員，公司全體員工。
課程目標： ● 學習——全面的時間管理知識
● 掌握——有效的時間管理方法
● 提升——系統的時間管理技能及工作效率
課程大綱： 一.職業人士必須學會時間管理
1.為誰辛苦為誰忙？？？
2.如果您的余生只剩下三天,您會做哪三件事情?
3.忙要忙的有意義
4.總結你的時間掌控
5.時間是什么？
6.時間的特性
7.“時間”是否能管理
8.時間管理的關鍵
9.學習時間管理的目的
10.浪費時間的原因
11.時間管理的本質
12.時間管理的誤區
13.被你忽略掉的時間

二、成功者首先是頂尖的時間管理者
1.時間平衡模型圖

三、時間管理的前提：
1.使命優先
2.生命規劃
3.明確目標
4.目標法則
5.計劃法則
6.制定時間計劃的基本步驟
7.帕累托法則
8.ABC法則

四、優先管理
1.要事第一
2.時間管理矩陣
3.“莫菲定律”
4.改變傳統的時間觀念
5.如何避免“本末倒置”
6.壓力與你的關系
7.錯誤時間配置的陷阱
8.良好的時間管理習慣
9.縮短會議時間的規則
10.學會授權的技巧
11.怎樣拒絕外界的干擾
12.會議時間的管理技巧
13.高效的文件管理技巧
14.學習的時間管理技巧
15.電話的時間管理技巧
16.分清任務的輕重緩急

五.時間管理的基本方法：
有效時間管理的幾大工具
1）.月工作規劃
2）.周工作計劃
3）.每日工作日志
4）.月時間管理分析總結
5）.備忘錄

六.業余時間管理

七.領導時間管理 老師介紹：鄧靜

課程形式： ● 理論講授＋案例分析＋視頻分享
● 小組討論＋經驗分享＋頭腦風暴
● 實戰演練＋管理游戲＋情景對話