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研修課程
內(nèi)訓
授課專家:
[盛紫玟]
授課天數(shù):
5?天
收費標準:
價格面議
開辦周期:
按需開辦,有需要的企業(yè)請致電本站客服
課程目標:
1、 消除亞健康
2、 改善現(xiàn)有身心健康狀況
3、 獲得延緩衰老的能力
4、 獲得掌控自我健康的能力
5、 獲得和諧喜悅的生命內(nèi)涵
6、 獲得步入康寧福壽的捷徑
課程大綱:
一、 延緩衰老與掌控健康的首要條件——認識生命
1、 生命的本質(zhì)及生命存在的三種形式
2、 主宰我們生命的核心力量——心靈
二、 人類生活的至高境界——康寧福壽
1、 康:
? 充沛的生命力
? 強勢的創(chuàng)造力
2、 寧:
? 和樂
? 穩(wěn)定
3、 福:
? 生活的寬裕、從容
? 心靈的透徹、安定
4、 壽:
? 持久綿長的生命力
? 持久綿長的創(chuàng)造力
三、 步入康寧福壽的秘笈
1、 生命健康可以自己管理
? 為什么說可以通過管理來獲得生命健康
? 什么是健康的生命狀況
? 為什么生命健康需要管理
? 重視疾病——生病不好、但也不壞
? 打破一些習慣思維
2、 身心健康及延緩衰老十三大硬件系統(tǒng)管理秘法:
? 骨骼系統(tǒng)管理法
? 血液系統(tǒng)管理法
? 筋膜系統(tǒng)管理法
? 肌肉系統(tǒng)管理法
? 肝膽系統(tǒng)管理法
? 心臟和小腸系統(tǒng)管理法
? 脾胃系統(tǒng)管理法
? 肺和大腸系統(tǒng)管理法
? 腎和膀胱系統(tǒng)管理法
? 腰椎、頸椎管理法
? 肩、肘、腕關節(jié)管理法
? 髖、膝、踝關節(jié)管理法
? 腦、脊髓管理法
3、 生命體軟件系統(tǒng)管理秘法
? 視、聽、嗅、味、觸五大知覺系統(tǒng)管理法
? 情緒管理法
? 思維管理法
4、 生命能量與“生命透支”解析與管理訓練
? 生命的基礎能量
? 生命的精微能量
? 生命能量與“生命透支”
? “生命透支”解除法——生命能量平衡調(diào)和法
5、 內(nèi)笑的重要性及運用訓練
? 內(nèi)笑與佛道儒
? 內(nèi)笑與身心康泰
? 內(nèi)笑與個人修養(yǎng)
? 內(nèi)笑與美
? 內(nèi)笑與生命及生活
6、 心靈支點——“我”與“我的”
四、 成就生命的魅力(全新詮釋及全新的訓練模式)
1、 心態(tài)修養(yǎng)訓練
? 美丑觀
? 得失觀
? 愛恨觀
? 苦樂觀
2、 人際修養(yǎng)訓練
? 社會舞臺觀
? 人生角色觀
3、 生命的兩大情緒陣營與極致情緒管理訓練
4、 生命能量平衡的掌控與言行管理訓練
5、 理解與頂級魅力訓練
? 理解人生
? 理解情感
? 理解愛
? 理解美
老師介紹:盛紫玟
養(yǎng)生健康訓練 第一人
北京大學MBA研修班 特聘導師
美國NLP國際執(zhí)行師
香港國際易經(jīng)與生命管理研究中心 教授
美國阿拉莫(Alamo)國際職業(yè)培訓師
中商國際管理研究院 簽約講師
PTT國際職業(yè)培訓師
專業(yè)研修經(jīng)歷:
一、首次提出“人的八大知覺系統(tǒng)”。即除視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺外,增加了:“天覺”、“體覺”和“內(nèi)視覺”。并把觸覺延伸出“隔空觸覺”以及視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺的三個層面的狀態(tài)和訓練方式。
二、首創(chuàng)“覺力強化提升訓練方式”
三、耗時近二十年,創(chuàng)出“明予養(yǎng)生文化”體系。
四、從明予養(yǎng)生文化體系中,整理了一系列養(yǎng)生訓練課程。
主講課程:
一、《養(yǎng)生健康訓練營》系列
二、《讓青春美麗放慢十年的腳步》訓練營系列
三、《成功男士健康訓練營》系列
四、《易經(jīng)與識人用人》
五、 高端個人養(yǎng)生顧問
服務客戶:
北京大學,時代光華,新東方,中國移動……
著作:
《盛紫玟中華易經(jīng)大講堂》講座系列視頻
發(fā)表論文:
《人的八大知覺系統(tǒng)》、《生命能量學說》、《生命(人)科學概說》等
- 角色扮演 - 觀看錄象 - 練習
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