國學(xué)智慧建設(shè)美妙職場--團(tuán)隊(duì)建設(shè)

授課專家： [王晨陽] 授課天數(shù)： 1?天 收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)： 價(jià)格面議 開辦周期： 按需開辦，有需要的企業(yè)請致電本站客服 課程大綱： 前言 國學(xué)系統(tǒng)通覽 （一刻鐘時(shí)間）
■ 國學(xué)體系架構(gòu)圖
互動(dòng)：國學(xué)包括哪些主要內(nèi)容，“諸子百家”實(shí)際為十二家“諸子百家”之外，
國學(xué)還包括什么
一刻鐘之內(nèi)讓學(xué)員全部了解

第一講 真正認(rèn)識職場積極狀態(tài)
■ 互動(dòng)：你認(rèn)為什么是積極的職場狀態(tài)？
■ 現(xiàn)代職場積極心態(tài)定義
■ 傳統(tǒng)文化對“職場”積極狀態(tài)的描述
深入分析：古代賢臣謀士的共同點(diǎn)總結(jié)呈現(xiàn)
■ 現(xiàn)代職場積極狀態(tài)的誤區(qū)
表面樂觀就是積極狀態(tài)
表面服從就是積極狀態(tài)
無欲無求就是積極狀態(tài)
人緣很好就是積極狀態(tài)
從不抱怨就是積極狀態(tài)
埋頭苦干就是積極狀態(tài)
不問過程目標(biāo)必達(dá)就是積極狀態(tài)
■ 現(xiàn)代案例分享：磨出來的總裁
■ 古代案例分享：晉文公

第二講 職場積極狀態(tài)的來源
■ 歷史來源
儒家講歷史來源
佛家講歷史來源
道家講歷史來源
深入分析：哪些歷史因素影響著我們的職場狀態(tài)
■ 現(xiàn)實(shí)環(huán)境來源
目
耳
鼻
口
舌
身（觸）
■ 現(xiàn)場互動(dòng)：不同環(huán)境下學(xué)員的反饋表現(xiàn)

第三講 職場積極狀態(tài)的特性
■ 自感性
案例：伊莎貝拉的職場生活
■ 傳播性
案例：圣誕總裁
■ 延伸性
案例：紳士總監(jiān)
■ 超脫性
深度解析：儒、釋、道的智慧語錄精選（從經(jīng)典中選出數(shù)十條

第四講 職場成長歷程分析
■ 文以載道 ———— 自我學(xué)習(xí)實(shí)踐尋覓階段
“昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨(dú)上西樓望盡天涯路”
■ 口傳身授 ———— 向前輩學(xué)習(xí)實(shí)踐跟隨階段
“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”
■ 不言之教 ———— 自己實(shí)踐調(diào)整階段
“眾里尋她千百度，暮然回首，那人就在燈火闌珊處”
■ 以文載道 ———— 取得成就，記錄經(jīng)驗(yàn)，傳授后人階段
“化繁為簡，去偽存真，自成體系，激勵(lì)后學(xué)”
■ 終既是始 ———— 又開始新階段的目標(biāo)，在更高的層次上重復(fù)前四個(gè)階段
古代案例：大器晚成的姜子牙
現(xiàn)代案例：由“呆帳”銷售成長為集團(tuán)總裁
■ 超越馬斯洛學(xué)說的美妙職場模型

第五講 成功職場性格塑造

■ 職場三層性格
外層性格：自然親和
中層性格：精明強(qiáng)干
內(nèi)層性格：善良質(zhì)樸
■ 歷史人物深入分析：蕭何與董賢的對比
■ 現(xiàn)代案例分享：尊敬的呂總監(jiān)
■ 職場五級人品 （學(xué)員互動(dòng)）
下下之士：不利己不利人
下士：但求利己不求利人
中士：既求利己又求利人
上士：但求利人不求利己
上上之士：——————
■ 現(xiàn)代案例分享：好心總監(jiān)與Lily經(jīng)理

第六講 塑造職場陽光心態(tài)

■ 職場陽光心態(tài)的含義
互動(dòng)：您認(rèn)為的陽光心態(tài)是什么樣？
■ 獲得陽光心態(tài)的途徑
去除不必要的壓力源
哪些壓力不必要？
如何找到不必要的壓力來源？
心理學(xué)去除壓力源的常用方法
適當(dāng)拒絕
工作日記減壓法 —— 一日之計(jì)在昨夜
國學(xué)智慧去除壓力源的方法
《道德經(jīng)》與從容的成功 —— 積極不等于著急
用“觀”來去除壓力源

重建認(rèn)知系統(tǒng)
我們的認(rèn)知系統(tǒng)對煩惱為何無效？
心理學(xué)重建認(rèn)知系統(tǒng)的常用方法
使命認(rèn)知 —— 第一個(gè)平民皇帝劉邦的職業(yè)之路
重新定義 —— 佛祖的傳說
積累社會(huì)支持系統(tǒng) —— 宋江的成功
國學(xué)智慧重建認(rèn)知系統(tǒng)
道家“太極運(yùn)動(dòng)觀”重建認(rèn)知系統(tǒng)
《道德經(jīng)》認(rèn)知系統(tǒng)的大秘密
“道德”的認(rèn)知
佛家宇宙觀重建認(rèn)知系統(tǒng)

疏導(dǎo)與轉(zhuǎn)移
心理學(xué)的疏導(dǎo)情緒法
傾訴的具體實(shí)施方法
特殊音樂法
雙手減壓（別誤會(huì)不是打人或東西）
國學(xué)智慧中的疏導(dǎo)法（千年導(dǎo)引術(shù)鍛煉，即可健身亦可疏導(dǎo)情緒，安全有效，極為適合辦公室白領(lǐng)，不耽誤工作）此節(jié)學(xué)員一起練習(xí)
牙齒減壓 —— 功效：緩解情緒、去除怒火、集中注意力、健齒
胸宜常護(hù) —— 功效：解除郁悶、緩解壓力、快速緩解疲勞
雙臂托天 —— 功效：快速緩解疲勞壓力、開胸順氣、提神醒腦、保健頸部腰部
太極跑步 —— 功效：快速緩解壓力疲勞、提神醒腦、
金龍繞柱 —— 功效：快速舒緩壓力情緒和疲勞，保護(hù)頸部腰部
國學(xué)中的自我催眠減壓法（上一節(jié)為動(dòng)態(tài)，本節(jié)為靜態(tài)，同樣有助于提升工作效率）
內(nèi)觀法
外觀法
調(diào)息法
一式太極操 —— 只有一個(gè)姿勢的類似太極拳運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常練習(xí)自會(huì)心情恬靜舒暢 老師介紹：王晨陽